那这一年也是算在里面的,也算在你的头上。感情也是有生命的。如果不加以细心呵护的话,就会像缺乏照料的植物那样,发生疾病,甚至慢慢枯萎。
于是原本生机勃勃的感情,就会出现像反复争吵,冷暴力,缺乏沟通,外遇,分手危机等这样的“感情疾病”。但在感情中,没有无缘无故的危机,都是因为我们没有遵守感情的规则。
我在咨询中发现,大多数人感情出问题,都是因为犯了这3个错。
相处模式不健康
小其是一家投资公司的高管,在公司,她工作效率很高,做事雷厉风行。因为善于和他人沟通,待人真诚又热情,同事和下属都很愿意配合她的工作。
可是一回到家里,她就觉得压抑。因为不管她说什么,老公都是一副懒洋洋的样子,让人忍不住要向他发火。好不容易说动让他扫地,他绝不会主动再去拖地;有时候想和他聊聊天,他也是一副不搭理的样子,最多就是说“嗯,啊,是吗”。看到老公这个样子,她本来好好的心情也瞬间没有了,于是两个人睡觉的时候也都是背对着背,各看各的手机,小其觉得这样的婚姻,真的是太没劲了。
这样的婚姻状况我在咨询中见过很多,一个人已经习惯了在两个人交流的时候唱“独角戏”,强势地撑起了家庭。起先伴侣愿意配合我们,我们也会以为他的沉默就是无声的肯定,可是在不知不觉中,你们的沟通就会变成了无效的交流,只会让他为你关上心门,甚至寻求其他的倾听对象,以满足自己的情感需求。
在我和小其的咨询中我发现她根本不知道老公为什么不说话,因为她从来没主动问过老公的想法,她总在命令他,从不倾听。
好的夫妻,必然需要倾听彼此的想法。不论是在外面,还是在家里,都是如此。既然你能耐心地听完同事的工作报告,就能听完他吐槽他喜欢的篮球球星;既然你能对陌生的服务员微笑着说谢谢,就能对他的付出也表示同样的感谢。