社保不交想退的话，是可以把交的钱拿回来的。
但是这里必须要加一个“但是”，因为要想拿回来，条件是相当苛刻的，这个后面再讲；除了条件苛刻之外，要想拿回来已交的社保钱，只能养老保险和医疗保险退保，退保也只能退个人缴交的部分，公司缴交的部分只能是充公了，就当是为社保免费做贡献了。
那么什么样的条件下是可以退保，拿回已交的社保钱呢，有以下几种情况：
1、出国定居；2、死亡；3、同一时段重复参加保险的；4、达到法定退休年龄，累计缴费不足15年并且不愿意再继续缴纳的。
这么一看，退保其实非常不划算的，我们都知道社保主要的大头是公司缴交的部分，个人缴交的金额与公司缴交的金额相比只有不到三分之一，所以交了社保选择退保的话，对个人来说很不划算，相当于公司交的那么多钱都跟自己没有关系了。
特别是对已经交了10年的人员来说则更是，因为现在的退休条件是只要缴满15年就可以达到养老退休，也就是再交5年即可。那么再找个单位继续交5年，或者没有单位以自己的名义选择最低缴费基数再交5年，都是非常不错的选择。毕竟辛辛苦苦的交了那么多年，浪费了还是有点可惜的。
如果一时半会没有钱交社保，也可以缓个几年再交，就让社保挂在社保局的账号里，先不退保，因为退也退不了多少钱，还不如放在账户上，等待后期万一自己还想交的时候再交也不迟。
毕竟退保难，想再交15年更难了。
答案是可以拿回来的，但是有两点是你需要慎重考虑的。
1、钱可以拿回来多少？怎么样的情况下才能拿回来？
2、你确定以后不需要养老了吗？
关于第一点，主要基于两个原因，目前养老保险缴纳了的要想退出来，并不是参保人自己想退就能退出来的，这个跟商业保险有所区别。保险只有在你符合相应的退收政策才可以退还。比如退休之前出国定居，死亡或者达到法定退休年龄不符合待遇领取条件等情况。
社保局不会因为你最近经济紧张或者急需用钱而把这个钱退还给你。
第二，能退还多少回来？划算吗？
答案是明显的，不划算。大家都知道我们缴纳的养老保险的钱并不是所有都进去我们的个人账户，只有自己缴纳的部分进入个人账户，可是问题的关键就在于，退收只能退还个人账户上的钱，纳入统筹部门，无法退还。
以单位参保为例，缴费基数为3664元，目前，重庆地区养老保险缴费，单位为20%，个人为8%。其中只有个人缴费的8%进入到你的个人账户。
个人身分参保的人员，每个月缴纳674元的养老保险费。其中每个月只有269元能进到自己的个人账户。
养老保险最低缴费年限为15年，你已经缴纳了十年，剩余5年就可以享受退休金。虽然有人不断地抱怨，养老保险缴费水平年年增长，或者是领取的养老待遇低。
但是职工养老保险领取以后待遇是不断调整的，虽然钱不多但是还是能一定程度上缓解你的养老压力。并且保险和商业保险相比较为稳定。
所以退保需要谨慎，如果你现在年纪不大建议可以先看看把养老保险办理暂停，只要能在退休之前缴满15年，领取个最低的养老金也是不错的。
感谢邀请，感谢楼主的提问。
楼主您好，如果自己的社保已经交了10年了，但是现在不想继续缴纳了，可以把交的钱拿回来吗？这种情况我们说是不可以的。即便自己到达法定退休年龄，由于你没有满足15年的累积缴费年限虽然说是可以退还个人账户部分的余额，但是我们需要注意的是个人账户部分的余额，仅仅只占有我们缴费总额的1/3左右，那么剩余的2/3是无法退还的。
因为，剩余的2/3是通过企业单位来参保交费的，那么这一部分没有流入到我们个人账户当中去，所以说是没有办法来退出的。还有一部分群体，就是按照灵活就业的方式来进行交费的个人。灵活就业人员，那么它的这个缴费总额是20%，养老保险的20%来进行交费，但其中流入到个人账户的也是8%，剩下的12%没有流入到个人账户，所以说你能够退出的也只是一小部分，大概占有4成左右，剩下的6成是没有办法退出的。
所以很明显你选择退费的方式对自己来说是非常不划算的，好比你交了10万块钱的总额进去，你最终只能够退35,000块钱到4万块钱左右，剩余的6万块钱是没有办法来退出来。那么我们可想而知，这样的方式肯定是不划算的，所以我个人建议，你既然已经参保了10年的基本养老保险，那么就应该在10年的基础上继续让自己参保缴费达到15年的累计缴费年限，然后才可以让自己获得一个正常领取养老金的条件。
感谢阅读，请加我的关注。
社保交了10年，不想继续交了，可以肯定的是：我们是可以拿出来一部分钱的，不过是要等到退休之后才可以拿出来。另外，也不是说我们交了多少就能拿多少的，这中间肯定对我们造成很大损失的。
所以，针对这种已经交了10年社保的情况，我建议千万不要随意停缴或者断交。一方面是由于停缴或者断交后我们只能在退休后拿回部分钱会有很大一部分交的钱是损失掉的，另外一方面也会导致我们退休后没有医疗保障可以享受，也没法正常按月领取养老金。这样就非常的划不来的。已经交了10年，一直继续交下去，再多交5年，累计交满15年就能达到我们社保中养老保险的最低缴费年限标准，就可以申请在退休后每个月按月领取养老金了。再多交差不多10年，就能达到我们当地的医疗保险的最低缴费年限，这样我们退休后不用交社保，依然可以继续免费享受医疗保险的保障了。
之所以，会说我们交了10年，不继续交了，非常不划算主要是因为正常社保中包含：医疗保险，养老保险，生育保险，工伤保险和失业保险。我们每个月交的社保保费是分两部分的，一部分是我们个人自费承担，从工资中直接扣除，另外一部分是我们所在的公司出钱缴费。
社保保费的缴纳，正常会分成两个账户的，一个是个人账户一个是统筹账户。我们个人出钱交的保费会进入个人账户，而公司交的保费是会进入统筹账户。只要是公司出的钱，基本上就算白交了，这部分钱就全部进入了社保的统筹账户，如果我们断缴，这笔钱，我们就相当于是全部损失掉，白交了。所以，我才会在开篇跟大家说，社保断缴，对我们的影响非常大，会有比较大经济损失。主要损失就集中在公司缴纳的这部分保费上。
像医疗保险和养老保险的保费，正常是公司和个人共同来支付保费的。比如，我现在缴纳按照深圳地区的标准缴纳医疗保险费，正常每个月，在每个人固定的缴费基数基础上，我个人按照0.2%的比例交医疗保险费，公司按照0.6%的比例交医疗保险费，这两部分的费用就构成了我的医疗保险的保险费。而养老保险呢，我个人按照8%的比例交医疗保险费，公司按照13%的比例给交医疗保险费，这两部分的费用就构成了我们养老保险的保险费。
那就只有医疗保险的0.2%系数的保费进入到我们个人账户，0.6%的比例交医疗保险费进入到统筹账户。养老保险的只有8%的比例交医疗保险费进入到我们个人账户，公司按照13%的比例给交医疗保险费进入到统筹账户。
像生育保险和工伤保险基本上都是公司会直接全部支付保费。不需要个人承担保费的。失业保险的话，正常一般需要个人自费的比例也是非常低，也是基本上算是公司支付全额保费。也全部进入到统筹账户。
所以，也正是由于社保的保费基本上是由我们个人和公司两部分共同承担保费，而且相对来说公司会承担更大一部分，就导致了如果我们交10年，不想交了，我们只能退休后拿出一部分钱，会有非常大的损失。
那如果交了10年社保，真的要断交的话，我们真正能拿回的钱有哪些呢？
医疗保险个人账户中的余额虽然没办法直接退回，但是我们可以进行消费，去药房拿药之类的，买一些日常可能会用到的药品或者有些药房也会提供买一些日用品。我们可以通过这种方式，直接把个人账户的钱消费掉，一定程度上也算减少了我们社保断缴的损失。
养老保险的个人账户的余额，对于未继续缴费或者延长缴费后累计缴费年限仍不足15年的人员，可以申请转入新型农村养老保险或者城镇居民养老保险，享受相应的养老保险待遇。对于不愿意延长缴费至满15年，也不愿意转入新型农村养老保险或者城镇居民养老保险的，可以申请将其个人账户储存额一次性支付给本人。但是社保第十四条也有明确规定：个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。
所以，也就是说，如果我们社保断缴，养老保险个人账户中的钱，虽然我们可以退回，但是需要等到到法定的退休年龄之后，才可以申请退回。而且能够退回的也只有我们按照8%缴纳保费的个人账户中的余额。公司给我们交的13%的养老保险费直接进入了统筹账户，相当于充公白交了。所以，虽然养老保险的个人账户余额这部分能申请退回，考虑到需要等到退休后才能申请，另外公司给我们交的13%更高比例的养老保险费是没办法退回的，一算下来，其实我们社保断交，在这部分我们个人的损失也是蛮大的。
所以，在最后给大家提一个醒：社保断交，一定慎重。建议如果是遇到一些不可抗力因素，比如换了城市工作或者离开工作地回老家的这些情况，我们可以优先考虑做社保转移，千万也不要轻易就直接断交社保。
社保包含五险或者四险，养老、医疗、工伤、失业、生育，现在建立了医保局，生育保险和医疗保险已经合并划给医保局。如果是灵活就业缴费只有养老和医疗（不含生育保险）。
不管是四险还是五险，正常情况下，没有退保一说的，这不同于向银行存钱。一般来说，下列几种情况，可以提取养老保险个人账户储存额。其他几个险种，不存在提取个人账户一说。
1、职工去世，亲属可以依法继承个人账户储存额；
2、出国定居的，可以申请终止养老关系，提取个人账户储存额；
3、外国、港澳台在华就业人员，期满离镜的，可以申请终止养老关系，提取个人账户储存额；
4、达到法定退休年龄后，养老保险累计缴费不满15年，不愿意延长缴费，也不想转入城乡居民养老保险，可以申请终止养老关系，提取个人账户储存额。
所以说，题主如果真的想提取，就得按照第4种办法来做。我们平时交养老保险自己承担的8%就在个人账户。如果是灵活就业人员，也是8%在个人账户，另外12%在统筹账户，不可提取。
问题是，既然社保已经交了10年，那么养老保险只差5年的时间就达到了最低缴费年限，现在不想交了，想放弃，这实在太可惜了。
此时有两个方法处理，真的不建议提取个人账户储存额。
1、因为只差5年了，咬咬牙还是要坚持交够15年。
假设之前都是按照最低缴费档次交的，如果在山东2020年左右退休，一个月的养老金在1000左右。虽然这1000元不是很多，但是对于老人来说，也能减轻很多的生活压力。
医疗保险可以停了，转交城乡居民医疗保险，一年缴费一次，一次缴费保障一年。但是这个也要看当地政策，有的地方规定，养老和医疗必须同时缴费，不允许分开缴费。
2、等达到退休年龄后，将城镇养老保险转入城乡居民养老保险。
城乡居民养老保险，就是原来的农村新型农保和后来的城镇居民养老保险合并惹而来的。我们每个人，怎么都要有一种养老保险。
转的时候，个人账户储存额和缴费年限一并转过去。不过，城乡居民养老金标准较低一些。基础养老金全国平均在150元左右，再加上个人账户养老金（这个因人而异，因为缴费标准不同）。
总之，还差5年就到了最低缴费年限，不建议停缴，想想办法。
这里就要分职工与灵活就业人员来说明了。
因为职工养老保险个人缴纳比例是8％（按照自己工资为基数），单位或者企业缴纳20％。其中个人缴纳得九进入个人养老金账户，单位缴纳的进入统筹账户，也就是充公的意思。
而灵活就业人员缴纳比例为20％(按照当地上年平均工资为基数，然后最低档次为60％，最高的为300％），其中也是8％进入个人养老金账户，12％进入统筹账户。
想必大家能看出，职工个人缴纳的进入个人账户，但是灵活就业人员因为没有单位和企业所以缴纳比例略高，其中部分进入个人养老金账户。
那么如果社保已交了十年，现不想继续交了，只能拿回个人账户中的钱，也就是说个人缴纳的会亏本多，而职工相对较好，因为进入统筹账户的是公司或者单位缴纳的，但是话说回来，已经交了10年，差五年就可以领取养老金，差10年或者15年就可以终身享受医保带来的待遇。最少我们按照最低档次60％在缴纳5年，这样可以领取养老金了。
还有要说明的就是职工除非辞职，不继续工作，不然单位或者企业就会一定给你缴纳社保，而且职工缴纳社保压力会低很多，大部分每个月从工资就扣个几百元这样。
退保条件：
1、出国定居国籍变动的人。
2、在职死亡的人，其法定继承人可以继承个人养老金余额。
3、重复缴费，如果是灵活就业人员缴费与企业缴费重复时，退付的是灵活就业人员缴费部分；若银行代扣缴费与企业缴费重复，退付重复期的企业缴费部分；如事业单位缴费与灵活就业人员缴费信息重复，退付重复期的灵活就业人员缴费部分。
这肯定不可以。
如果交的是五险，肯定是以单位员工身份参加的社保，那么养老保险单位负担16%(原来20%)，个人才负担8%；医疗保险，单位负担8%，个人才负担2%；失业保险单位负担1%，个人负担0.5%；工伤、生育保险由单位负担。本来就不都是你交的，怎么给你退？
如果是以灵活就业人员身份参加的社保，那么你只卜参加养老保险和医疗保险。养老保险缴费比例为20%，其中，8%划入个人账户，12%划入统筹基金。医疗保险缴费比例一般为8%，根据年龄段有0.5至4%划入个人账户，其余全部划入统筹基金。
按照保险政策规定，只有划入个人账户的钱，才可以继承，划入统筹基金的钱是不能继承的。这样的话既使你缴了十年社保后终止了社保关系，你缴社保费的比例是28%(养老、医保)，但可继承的却只有8.5%至12%，也就是说，如果你现在不想交了，会有大部分钱就白交了，你交的钱可全拿不回来。
我们的社保其实是有互济性的，国家虽然会有很大投入，但养老保险制度能安全可持续，关键还是靠缴费，如果谁都能在缴费期间想退就退，那还怎么可持续？
既然已交10年了，为什么不坚持再缴5年呢？只要能坚持下来，将来就会享受到退休养老金待遇，现在不缴太可惜了。
个人社保账户的钱是由个人和用人单位共同缴纳的，但是公司缴纳的部分差不多占了三分之二，国家规定的缴纳总额是28%，其中公司缴纳20%，个人缴纳8%,而社保的最低缴纳年限是15年，多缴多得，对于已经交了十年的人，其实还是比较建议继续缴纳的，毕竟只相差五年，灵活就业人员也可以根据个人情况选择最低档的缴费基数。养老金由国家监督，每月给退休人员发放养老金，并且这个养老金是随着国家平均工资的上涨而增加的，所以总体来说，是退休后的一个重要保障。
如果这个时间段资金周转不过来，没有办法缴纳社保，也可以缓一段时间再继续缴纳，因为社保是允许有一段时间的断保的，即让社保挂在社保局的账号里，先不退保，等之后再交上也是不错的选择。不过，题主既然已经说不想继续缴纳社保了，应该也是有私人原因的。
那么怎样的情况可以退保呢？
1、出国定居；
2、发生严重事故而失去劳动能力，或者去世后由家人继承。家人携带相关材料可以将这笔钱取出；
3、重复参加保险的(有些人经常会产生工作上的变动，外地核本地之间来回辗转，可能导致个人缴纳的费用和公司缴纳的费用重合；
4、达到法定退休年龄，累计缴费不足15年并且不愿意再继续缴纳的
没得退，社保是国家立法，强制用人单位必须要为员工购买保险，用人单位不为员工购买保险是违法的。因此，只要你是在单位给老板打工，基本不能退，而且也不能不交，除非老板准备违法经营。
我以前在工厂做人力资源管理，对社保算是有些了解吧。中国社保包括：养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险，还有个生育保险，现在好像归入医疗保险，不再单独缴纳这个保险了。时常碰到一些员工跟我说，不想交保险了，觉得那是浪费。我就说，先不说不交保险公司是否违法，单从投资这个角度，你看下交的保险费合不合算。
工伤保险费是公司完全承担缴纳的，养老、医疗、失业保险公司和员工共同承担缴纳，基本上按1:1比例缴纳。那我们换个角度来想，不考虑社保将来产生的期权，单位为你交的保险费最后也算你的实际收益，你投一块钱，就产生一块钱的收益，那是100%回报率啊，你把这些钱放在银行或做其它投资都几乎不可能产生这么高的回报。
还有，就是医保的作用太实际了。中国是主义国家，医疗卫生资源是以公有制为主体，民营、私营的医疗根本没法跟公有人民医院相比。你看病治疗，一张社保卡就能自动结算，异地治疗也越来越方便。那些商业医疗保险，光报销这个程序，你头就大了。
我的建议是，不到万不得已，最好别断了社保。
国家现行规定，社保未交满15年，个人想断交退保的话，只能拿回个人账户上的钱，即每月从工资中扣除的上缴的个人社保金额。公司或单位给你缴的社保金，不会退还给你。
已经交了十年，断交退保太可惜了。我建议你再坚持下去续交五年，就够十五年了。到这时断交，那么等到规定的退休年龄，就能每月有退休工资领了，自己的养老也有了保障。
慎重考虑！
