你好！
是的，可以转到内地的，但是你要还在深圳工作的话，就不要转，那样会不合算的。如果是真要转的话，你到深圳的社保局（当然是你当时办理的地方）去办理转出手续，然后在内地填写转入的相关资料办理转入手续即可。我这样回答不知是否帮到你了，要是再有疑问欢迎你再次询问。工作愉快！
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