社保转回老分为三种情况：医疗保险关系转出、省外基本养老保险关系转出、省内基本养老保险关系转出。
医疗保险关系转出
符合以下条件之一：
在深圳已参加综合医疗保险、住院医疗保险或劳务工医疗保险并有缴费记录的参保人员;
在深圳医疗保险个人帐户有余额的参保人员。
申请材料：身份证原件或社会保障卡原件。
办理时间：工作日上午：9：00-12：00下午：14：00-18：00。
事项程序：
参保人至深圳社保机构打印参保缴费凭证;
参保人将凭证送至转入地社保机构;
转入地社保机构发联系函至深圳社保机构;
深圳社保机构发转移信息表至转入地社保机构，医疗保险个人账户有余额的，同时转出基金。
时限：
打印参保缴费凭证为即办;
深圳社保机构在收到联系函15个工作日内，办理好转移接续的各项手续，寄出信息表至转入地社保机构，同时转出基金;
上述如有特殊情况可延长时限。
省外基本养老保险关系转出
在深圳已参加养老保险且符合下列条件之一的：
跨省到异地就业且在新就业地参加养老保险;
转移到养老保险待遇领取地。
申请材料：本人身份证原件。
办理时间：工作日上午：9：00-12：00下午：14：00-18：00。
事项程序：
到社保经办机构自助打印缴费凭证;
持缴费凭证至转入地社保经办机构办理社保转移手续。
省内基本养老保险关系转出：
符合以下条件：
曾在深圳参加养老保险,在转出前在深圳有参保缴费到帐记录的参保人;
到省内其它地方就业并参加当地的基本养老保险或转回到省内养老保险待遇领取地。
申请材料：
一、有视同缴费年限的深圳户籍参保人
《深圳市参保人员社会保险转出申请表》
本人身份证原件或社会保障卡原件;
申请人员离职证明(如企业已经在申请表上盖公章则不需提供);
个人档案;
若委托他人办理的，还需提供委托证明、受托人的身份证原件、委托人身份证复印件
二、没有视同缴费年限的参保人
本人身份证原件
办理时间：工作日上午：9：00-12：00下午：14：00-18：00。
事项程序：
一、有视同缴费年限的深圳户籍参保人
到社保征收窗口领取并填写《深圳市参保人员社会保险转出申请表》
附上申请材料
到社保机构征收窗口办理，取得缴费凭证
持缴费凭证至转出地社保经办机构办理社保转移手续。
二、没有视同缴费年限的参保人
到社保经办机构自助打印缴费凭证
持缴费凭证至转出地社保经办机构办理社保转移手续。
有位网友问到这样一个问题，深圳缴纳社保13年，广东省外户口，以后打算回老家，社保怎么办？并补充道，在深圳缴纳13年社保了，广东省外的户口，再过几年打算回老家找个工作，我现在有两个选择，1是直接回老家上班然后缴纳社保，2是将户口转到深圳，然后在老家缴纳社保，大家帮我分析下，哪种以后退休金拿的高呢？
是这样的，如果在深圳已缴纳10年以上的社保，那么是具备在当地领取养老金的资格的，现在你打算回老家，那么社保该如何处理呢？
一种方式是将社保关系转移到老家，在老家继续缴纳社保，这样的话，到时退休后就在老家办理养老退休，而且到时养老金领取地和医保是同一个地方，也是比较便利的；不过在社会平均工资方面可能不能跟深圳相比，这就会影响到个人的养老金待遇；
还有一种方式就是不迁移深圳的社保关系，可以在老家继续缴纳社保，到了退休年龄后，将社保关系合并在深圳，这样就可以享受到深圳的养老金待遇了。
因此，个人建议最好是将社保关系保留在深圳，回老家可以继续缴纳社保，到时还是选择在深圳办理退休是比较划算的。
还有人问到，国企破产买断女工，原单位交十三年社保，至今没断缴，50岁能办退休吗？
是这样的，作为国企买断工龄的女性职工，原单位交了13年的社保，现在50岁的话能够办理退休，需要看你是否缴满了15年的社保。
根据你的介绍，你显然是在下岗后，以灵活就业人员身份继续缴纳了社保，这才保障了社保缴费的连续性，那么你的社保累计缴费年限应该是可以达到15年以上的。
对于女性职工来说，法定退休年龄为50岁，而女性灵活就业人员的退休年龄为55岁，不过由于你在企业单位工作过10年以上，最终可以凭借档案等材料，在跟企业职工一样，在50岁就可以办理退休。这是比较特殊的地方。
事实上，对于下岗女工来说，能够早一点退休，是非常有利的，这样就可以早点拿到养老金，还可以同时在外面继续工作，相当于拥有两份收入了。
